Senioři, hýbejte se a jezte zdravě

Ministerstvo zdravotnictví České republiky v rámci svého dotačního programu Národní program zdraví – Projekty podpory zdraví v roce 2018 finančně podpořilo projekt s názvem Senioři, hýbejte se a jezte zdravě.

Aktivizace a zvýšení zdravotní gramotnosti

Ministerstvo zdravotnictví v rámci programu Rozvojové projekty zdravotní péče pro rok 2017 poskytlo dotaci na projekt „Ovlivnění zdravotního stavu seniorů jejich aktivizací a zvýšením zdravotní gramotnosti“. Cílem projektu bylo zvýšení a podpora zdravotní gramotnosti, edukace a rozvoj znalostí a dovedností pacientů i jejich rodinných příslušníků formou aktivizačních programů.

Ranní rozcvička

Ranní rozcvičku doporučujeme seniorům z důvodu přípravy těla ze stavu několikahodinového klidu (spánek) do denní bdělé aktivity.

Aktivita je život

Zdravý aktivní člověk je schopen uspořádat si své aktivity sám, zvažovat priority, rozlišovat práci, zábavu a odpočinek. Čím větší je fyzické nebo psychické omezení v důsledku zdravotního stavu, tím důležitější je podpůrná funkce prostře